Арбуз, сырой vs Авокадо, сырое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Арбуз, сырой

30
Калории
vs

Авокадо, сырое

223
Калории
Арбуз, сырой: Меньше калорий
Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Арбуз, сыройАвокадо, сырое
Белки
0.6g
1.8g
Углеводы
7.6g
8.3g
Жиры
0.2g
20.3g
Клетчатка
0.4g
0g
Сахар
6.2g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
8.1mg
0mg
Кальций
7mg
14mg
Железо
0.2mg
0.6mg
Калий
112mg
576mg
Натрий
1mg
0mg
Арбуз, сырой: Пищевая ценность Авокадо, сырое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеАвокадо, сырое vs Инжир, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сыройАвокадо, сырое vs Слива, сыраяМанго, сырое vs Авокадо, сырое