food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Белый рис, готовый

130
Калории
food.compareVs

Овсянка, готовая

313
Калории
🏆 Белый рис, готовый — food.compareWinner
💪 Овсянка, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Белый рис, готовыйОвсянка, готовая
Белки
2.4g
13g
Углеводы
28.6g
55.8g
Жиры
0.2g
4.3g
Клетчатка
0.3g
4.7g
Сахар
0g
6.4g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0.2mg
Кальций
3mg
165mg
Железо
1.5mg
4.1mg
Калий
29mg
223mg
Натрий
0mg
601mg
📊 Белый рис, готовый — Пищевая ценность📊 Овсянка, готовая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle