Сколько калорий в Белый рис, готовый?
Пищевая ценность продукта: Белый рис, готовый
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Белый рис, готовый?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Белый рис, готовый
Сколько калорий в Белый рис, готовый?
Порция Белый рис, готовый весом 100g содержит 130 калорий: 2.4г белка, 28.6г углеводов и 0.2г жиров.
Сколько белка в Белый рис, готовый?
Белый рис, готовый содержит 2.4г белка на порцию 100g, что составляет около 5% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Белый рис, готовый подходит для похудения?
С 130 калориями на 100g, Белый рис, готовый может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Белый рис, готовый?
Порция Белый рис, готовый весом 100g содержит 28.6г углеводов и 0.3г пищевых волокон.
Полезен ли Белый рис, готовый?
Белый рис, готовый даёт 2.4г белка, 0.3г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.