food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Белый рис, готовый

130
Калории
food.compareVs

Киноа, готовое

123
Калории
🏆 Киноа, готовое — food.compareWinner
💪 Белый рис, готовый — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Белый рис, готовыйКиноа, готовое
Белки
2.4g
2.3g
Углеводы
28.6g
28.2g
Жиры
0.2g
0.4g
Клетчатка
0.3g
3.8g
Сахар
0g
0.3g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
3mg
11mg
Железо
1.5mg
1.3mg
Калий
29mg
93mg
Натрий
0mg
3mg
📊 Белый рис, готовый — Пищевая ценность📊 Киноа, готовое — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle