Almonds مقابل Hemp seeds

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Almonds

884
السعرات الحرارية
مقابل

Hemp seeds

32
السعرات الحرارية
🏆 Hemp seeds — أقل في السعرات الحرارية
💪 Hemp seeds — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

AlmondsHemp seeds
البروتين
0g
3g
الكربوهيدرات
0g
5.4g
إجمالي الدهون
100g
0.6g
الألياف الغذائية
0g
4g
السكريات
0g
0.5g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
35.3mg
الكالسيوم
0mg
232mg
الحديد
0mg
0.5mg
البوتاسيوم
0mg
213mg
الصوديوم
0mg
17mg
📊 Almonds — حقائق التغذية📊 Hemp seeds — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Almonds مقابل Hemp seeds: مقارنة التغذية