Almonds مقابل Pistachio

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Almonds

884
السعرات الحرارية
مقابل

Pistachio

0
السعرات الحرارية
🏆 Pistachio — أقل في السعرات الحرارية
💪 Pistachio — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

AlmondsPistachio
البروتين
0g
20.5g
الكربوهيدرات
0g
27.7g
إجمالي الدهون
100g
45g
الألياف الغذائية
0g
7g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
0mg
117mg
الحديد
0mg
3.5mg
البوتاسيوم
0mg
947mg
الصوديوم
0mg
0mg
📊 Almonds — حقائق التغذية📊 Pistachio — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Almonds مقابل Pistachio: مقارنة التغذية