Cheddar مقابل Greek yogurt, plain

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Cheddar

410
السعرات الحرارية
مقابل

Greek yogurt, plain

73
السعرات الحرارية
Greek yogurt, plain: أقل في السعرات الحرارية
Cheddar: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

CheddarGreek yogurt, plain
البروتين
24.3g
10g
الكربوهيدرات
2.1g
3.9g
إجمالي الدهون
33.8g
1.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0.3g
3.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0.8mg
الكالسيوم
711mg
115mg
الحديد
0.2mg
0mg
البوتاسيوم
76mg
141mg
الصوديوم
644mg
34mg
Cheddar: حقائق التغذية Greek yogurt, plain: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Cheddar مقابل Mozzarella cheeseGreek yogurt, plain مقابل Yogurt, plainParmesan cheese مقابل CheddarGreek yogurt, plain مقابل FetaGreek yogurt, plain مقابل GheeGreek yogurt, plain مقابل Milk, whole