Chicken breast, cooked مقابل Chicken Stir Fry

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Chicken Stir Fry

39
السعرات الحرارية
Chicken Stir Fry: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedChicken Stir Fry
البروتين
31g
3.5g
الكربوهيدرات
0g
7.7g
إجمالي الدهون
3.6g
0.4g
الألياف الغذائية
0g
3.6g
السكريات
0g
0.3g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
2mg
الحديد
1mg
0.5mg
البوتاسيوم
256mg
326mg
الصوديوم
74mg
5mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Chicken Stir Fry: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked