Chicken breast, cooked مقابل Fish And Chips

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Fish And Chips

277
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Fish And Chips — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedFish And Chips
البروتين
2g
11g
الكربوهيدرات
8.5g
21.7g
إجمالي الدهون
14.7g
16.2g
الألياف الغذائية
6.7g
1.5g
السكريات
0.7g
1.7g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
16mg
الحديد
0.6mg
0.8mg
البوتاسيوم
485mg
185mg
الصوديوم
7mg
402mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Fish And Chips — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Fish And Chips: مقارنة التغذية