Chicken breast, cooked مقابل Pudding

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Pudding

131
السعرات الحرارية
🏆 Pudding — أقل في السعرات الحرارية
💪 Pudding — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedPudding
البروتين
2g
4.4g
الكربوهيدرات
8.5g
17g
إجمالي الدهون
14.7g
5g
الألياف الغذائية
6.7g
1.2g
السكريات
0.7g
6.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
3.7mg
الكالسيوم
12mg
39mg
الحديد
0.6mg
0.5mg
البوتاسيوم
485mg
176mg
الصوديوم
7mg
282mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Pudding — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Pudding: مقارنة التغذية