Chicken breast, cooked مقابل Rotisserie Chicken

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Rotisserie Chicken

378
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Rotisserie Chicken — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedRotisserie Chicken
البروتين
2g
15.2g
الكربوهيدرات
8.5g
0.7g
إجمالي الدهون
14.7g
35.2g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0.7g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
34mg
الحديد
0.6mg
0.9mg
البوتاسيوم
485mg
223mg
الصوديوم
7mg
335mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Rotisserie Chicken — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Rotisserie Chicken: مقارنة التغذية