Chicken breast, cooked مقابل Salsa

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Salsa

34
السعرات الحرارية
🏆 Salsa — أقل في السعرات الحرارية
💪 Chicken breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSalsa
البروتين
2g
2g
الكربوهيدرات
8.5g
3.6g
إجمالي الدهون
14.7g
1.3g
الألياف الغذائية
6.7g
0.3g
السكريات
0.7g
1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0.1mg
الكالسيوم
12mg
8mg
الحديد
0.6mg
0.5mg
البوتاسيوم
485mg
40mg
الصوديوم
7mg
333mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Salsa — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Salsa: مقارنة التغذية