Chicken breast, cooked مقابل Sauerkraut

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Sauerkraut

19
السعرات الحرارية
Sauerkraut: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSauerkraut
البروتين
31g
0.9g
الكربوهيدرات
0g
4.3g
إجمالي الدهون
3.6g
0.1g
الألياف الغذائية
0g
2.9g
السكريات
0g
1.8g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
14.7mg
الكالسيوم
15mg
30mg
الحديد
1mg
1.5mg
البوتاسيوم
256mg
170mg
الصوديوم
74mg
661mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Sauerkraut: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked