Chicken breast, cooked مقابل Serrano Pepper

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Serrano Pepper

32
السعرات الحرارية
🏆 Serrano Pepper — أقل في السعرات الحرارية
💪 Chicken breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSerrano Pepper
البروتين
2g
1.7g
الكربوهيدرات
8.5g
6.7g
إجمالي الدهون
14.7g
0.4g
الألياف الغذائية
6.7g
3.7g
السكريات
0.7g
3.8g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
44.9mg
الكالسيوم
12mg
11mg
الحديد
0.6mg
0.9mg
البوتاسيوم
485mg
305mg
الصوديوم
7mg
10mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Serrano Pepper — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Serrano Pepper: مقارنة التغذية