Chicken breast, cooked مقابل Smoothie Bowl

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Smoothie Bowl

50
السعرات الحرارية
Smoothie Bowl: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSmoothie Bowl
البروتين
31g
0.6g
الكربوهيدرات
0g
11.5g
إجمالي الدهون
3.6g
0.4g
الألياف الغذائية
0g
0.6g
السكريات
0g
10.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
31.3mg
الكالسيوم
15mg
7mg
الحديد
1mg
0.4mg
البوتاسيوم
256mg
145mg
الصوديوم
74mg
3mg

تصفح المزيد من المقارنات