Chicken breast, cooked مقابل Strawberries, raw

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Strawberries, raw

144
السعرات الحرارية
🏆 Strawberries, raw — أقل في السعرات الحرارية
💪 Strawberries, raw — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedStrawberries, raw
البروتين
2g
11.9g
الكربوهيدرات
8.5g
4.4g
إجمالي الدهون
14.7g
9.1g
الألياف الغذائية
6.7g
0.7g
السكريات
0.7g
1.7g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
23mg
الكالسيوم
12mg
17mg
الحديد
0.6mg
1.2mg
البوتاسيوم
485mg
202mg
الصوديوم
7mg
244mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Strawberries, raw — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Strawberries, raw: مقارنة التغذية