Chicken breast, cooked مقابل Teriyaki Sauce

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Teriyaki Sauce

89
السعرات الحرارية
🏆 Teriyaki Sauce — أقل في السعرات الحرارية
💪 Teriyaki Sauce — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedTeriyaki Sauce
البروتين
2g
5.9g
الكربوهيدرات
8.5g
15.6g
إجمالي الدهون
14.7g
0g
الألياف الغذائية
6.7g
0.1g
السكريات
0.7g
14.1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
25mg
الحديد
0.6mg
1.7mg
البوتاسيوم
485mg
225mg
الصوديوم
7mg
3833mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Teriyaki Sauce — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Teriyaki Sauce: مقارنة التغذية