Chicken breast, cooked مقابل Veal

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Veal

177
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedVeal
البروتين
31g
20.1g
الكربوهيدرات
0g
0.1g
إجمالي الدهون
3.6g
10.1g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
14mg
الحديد
1mg
0.8mg
البوتاسيوم
256mg
241mg
الصوديوم
74mg
98mg

تصفح المزيد من المقارنات