Chicken breast, cooked مقابل Veggie Burger

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Veggie Burger

177
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Veggie Burger — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedVeggie Burger
البروتين
2g
15.7g
الكربوهيدرات
8.5g
14.3g
إجمالي الدهون
14.7g
6.3g
الألياف الغذائية
6.7g
4.9g
السكريات
0.7g
1.1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
4.5mg
الكالسيوم
12mg
136mg
الحديد
0.6mg
2.4mg
البوتاسيوم
485mg
333mg
الصوديوم
7mg
569mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Veggie Burger — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Veggie Burger: مقارنة التغذية