Peanut butter مقابل Macadamia

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Peanut butter

718

السعرات الحرارية

مقابل

Macadamia

0

السعرات الحرارية

🏆 Macadamia — أقل في السعرات الحرارية

💪 Peanut butter — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Peanut butterMacadamia

البروتين

7.9g

7.8g

الكربوهيدرات

13.8g

24.1g

إجمالي الدهون

75.8g

64.9g

الألياف الغذائية

8.6g

7.6g

السكريات

4.6g

0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج

1.2mg

0mg

الكالسيوم

85mg

53mg

الحديد

3.7mg

1.9mg

البوتاسيوم

368mg

373mg

الصوديوم

5mg

0mg

📊 Peanut butter — حقائق التغذية 📊 Macadamia — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cooked Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firm White rice, cooked مقابل Brown rice, cooked Banana, raw مقابل Apple, raw Salmon, cooked مقابل Tuna, cooked Oatmeal, cooked مقابل Granola

Peanut butter مقابل Macadamia: مقارنة التغذية