Pork chop, cooked مقابل Venison Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

170
السعرات الحرارية
مقابل

Venison Steak

116
السعرات الحرارية
Venison Steak: أقل في السعرات الحرارية
Venison Steak: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedVenison Steak
البروتين
20.7g
21.5g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
9g
2.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
19mg
7mg
الحديد
0.6mg
2.9mg
البوتاسيوم
343mg
0mg
الصوديوم
55mg
0mg
Pork chop, cooked: حقائق التغذية Venison Steak: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Pork chop, cooked مقابل Chicken thigh, cookedPork chop, cooked مقابل Egg, whole, cookedTuna, cooked مقابل Pork chop, cookedPork chop, cooked مقابل Tofu, firmSalmon, cooked مقابل Pork chop, cookedChicken breast, cooked مقابل Pork chop, cooked