Pork chop, cooked مقابل Wild Boar

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

155
السعرات الحرارية
مقابل

Wild Boar

122
السعرات الحرارية
🏆 Wild Boar — أقل في السعرات الحرارية
💪 Wild Boar — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedWild Boar
البروتين
12.6g
21.5g
الكربوهيدرات
1.1g
0g
إجمالي الدهون
10.6g
3.3g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
1.1g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
50mg
12mg
الحديد
1.2mg
0mg
البوتاسيوم
126mg
0mg
الصوديوم
124mg
0mg
📊 Pork chop, cooked — حقائق التغذية📊 Wild Boar — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Pork chop, cooked مقابل Wild Boar: مقارنة التغذية