Turkey breast, cooked مقابل Chicken Drumstick

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Turkey breast, cooked

147
السعرات الحرارية
مقابل

Chicken Drumstick

125
السعرات الحرارية
Chicken Drumstick: أقل في السعرات الحرارية
Turkey breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Turkey breast, cookedChicken Drumstick
البروتين
30.1g
18.4g
الكربوهيدرات
0g
-0.5g
إجمالي الدهون
2.1g
5.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
9mg
8mg
الحديد
0.7mg
0.7mg
البوتاسيوم
249mg
244mg
الصوديوم
99mg
91mg
Turkey breast, cooked: حقائق التغذية Chicken Drumstick: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedTurkey breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedTurkey breast, cooked مقابل Tuna, cookedTurkey breast, cooked مقابل Tofu, firmTurkey breast, cooked مقابل Salmon, cookedChicken breast, cooked مقابل Chicken Drumstick