Turkey breast, cooked مقابل Chicken Wing

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Turkey breast, cooked

553
السعرات الحرارية
مقابل

Chicken Wing

0
السعرات الحرارية
🏆 Chicken Wing — أقل في السعرات الحرارية
💪 Turkey breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Turkey breast, cookedChicken Wing
البروتين
31.6g
18.4g
الكربوهيدرات
8.7g
-0.5g
إجمالي الدهون
48.8g
10.6g
الألياف الغذائية
4g
0g
السكريات
1.5g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0.5mg
0mg
الكالسيوم
70mg
14mg
الحديد
8mg
0.5mg
البوتاسيوم
1200mg
194mg
الصوديوم
5mg
84mg
📊 Turkey breast, cooked — حقائق التغذية📊 Chicken Wing — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Turkey breast, cooked مقابل Chicken Wing: مقارنة التغذية