Turkey breast, cooked مقابل Elk

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Turkey breast, cooked

147
السعرات الحرارية
مقابل

Elk

111
السعرات الحرارية
Elk: أقل في السعرات الحرارية
Turkey breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Turkey breast, cookedElk
البروتين
30.1g
23g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
2.1g
1.5g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
9mg
4mg
الحديد
0.7mg
2.8mg
البوتاسيوم
249mg
312mg
الصوديوم
99mg
58mg
Turkey breast, cooked: حقائق التغذية Elk: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedEgg, whole, cooked مقابل ElkTuna, cooked مقابل ElkTofu, firm مقابل ElkSalmon, cooked مقابل ElkTurkey breast, cooked مقابل Egg, whole, cooked