Turkey breast, cooked مقابل Lamb Chop

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Turkey breast, cooked

553
السعرات الحرارية
مقابل

Lamb Chop

0
السعرات الحرارية
🏆 Lamb Chopأقل في السعرات الحرارية
💪 Turkey breast, cookedأعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Turkey breast, cookedLamb Chop
البروتين
31.6g
17.5g
الكربوهيدرات
8.7g
-0.3g
إجمالي الدهون
48.8g
18.6g
الألياف الغذائية
4g
0g
السكريات
1.5g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0.5mg
0mg
الكالسيوم
70mg
7mg
الحديد
8mg
1.6mg
البوتاسيوم
1200mg
272mg
الصوديوم
5mg
53mg

تصفح المزيد من المقارنات

Turkey breast, cooked مقابل Lamb Chop: مقارنة التغذية