كم عدد السعرات الحرارية في Lentils, cooked؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Lentils, cooked

لكل حصة 100g

149
السعرات الحرارية
7% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Lentils, cooked؟

البروتين9.1g
الكربوهيدرات27.9g
إجمالي الدهون0.5g
الألياف الغذائية5.3g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.1g
Cholesterol0mg
الصوديوم2mg
السكريات0.4g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم52mg
الحديد2.3mg
البوتاسيوم508mg
كم عدد السعرات الحرارية في Lentils, cooked؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى