كم عدد السعرات الحرارية في Scrambled Eggs؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Scrambled Eggs

لكل حصة 100g

149
السعرات الحرارية
7% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Scrambled Eggs؟

البروتين10g
الكربوهيدرات1.6g
إجمالي الدهون11g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة3.3g
Cholesterol277mg
الصوديوم145mg
السكريات1.4g
فيتامين أ161 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د1.8 IU
الكالسيوم66mg
الحديد1.3mg
البوتاسيوم132mg
كم عدد السعرات الحرارية في Scrambled Eggs؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى