Avocado, roh vs. Litschi

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Avocado, roh

223
Kalorien
vs.

Litschi

66
Kalorien
🏆 Litschi: Weniger Kalorien
💪 Avocado, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Avocado, rohLitschi
Protein
1.8g
0.8g
Kohlenhydrate
8.3g
16.5g
Fett gesamt
20.3g
0.4g
Ballaststoffe
0g
1.3g
Zucker
0g
15.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
71.5mg
Kalzium
14mg
5mg
Eisen
0.6mg
0.3mg
Kalium
576mg
171mg
Natrium
0mg
1mg
📊 Avocado, roh: Nährwertangaben📊 Litschi: Nährwertangaben

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