Speck, gegart vs. Beef Brisket

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Speck, gegart

548
Kalorien
vs.

Beef Brisket

198
Kalorien
🏆 Beef Brisket: Weniger Kalorien
💪 Speck, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Speck, gegartBeef Brisket
Protein
35.7g
14.7g
Kohlenhydrate
1.4g
0.1g
Fett gesamt
43.3g
14.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
27mg
Kalzium
10mg
7mg
Eisen
1.5mg
1.7mg
Kalium
539mg
297mg
Natrium
2193mg
1217mg
📊 Speck, gegart: Nährwertangaben📊 Beef Brisket: Nährwertangaben

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