Speck, gegart vs. Hühnerleber

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Speck, gegart

548
Kalorien
vs.

Hühnerleber

119
Kalorien
Hühnerleber: Weniger Kalorien
Speck, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Speck, gegartHühnerleber
Protein
35.7g
16.9g
Kohlenhydrate
1.4g
0.7g
Fett gesamt
43.3g
4.8g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
17.9mg
Kalzium
10mg
8mg
Eisen
1.5mg
9mg
Kalium
539mg
230mg
Natrium
2193mg
71mg
Speck, gegart: Nährwertangaben Hühnerleber: Nährwertangaben

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