Speck, gegart vs. Italian Sausage

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Speck, gegart

548
Kalorien
vs.

Italian Sausage

149
Kalorien
Italian Sausage: Weniger Kalorien
Speck, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Speck, gegartItalian Sausage
Protein
35.7g
16.1g
Kohlenhydrate
1.4g
2.1g
Fett gesamt
43.3g
8.4g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.2mg
Kalzium
10mg
25mg
Eisen
1.5mg
1.2mg
Kalium
539mg
194mg
Natrium
2193mg
570mg
Speck, gegart: Nährwertangaben Italian Sausage: Nährwertangaben

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