Speck, gegart vs. Pork Belly

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Speck, gegart

548
Kalorien
vs.

Pork Belly

380
Kalorien
🏆 Pork Belly: Weniger Kalorien
💪 Speck, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Speck, gegartPork Belly
Protein
35.7g
15.2g
Kohlenhydrate
1.4g
-0.7g
Fett gesamt
43.3g
35.8g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
10mg
4mg
Eisen
1.5mg
0.4mg
Kalium
539mg
208mg
Natrium
2193mg
50mg

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