Rinderhackfleisch, gegart vs. Wurst, gegart

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Rinderhackfleisch, gegart

243
Kalorien
vs.

Wurst, gegart

290
Kalorien
🏆 Rinderhackfleisch, gegart: Weniger Kalorien
💪 Rinderhackfleisch, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Rinderhackfleisch, gegartWurst, gegart
Protein
17.5g
13.9g
Kohlenhydrate
0g
3g
Fett gesamt
19.4g
24.3g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
1.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
7mg
12mg
Eisen
2mg
1.8mg
Kalium
273mg
211mg
Natrium
55mg
563mg
📊 Rinderhackfleisch, gegart: Nährwertangaben📊 Wurst, gegart: Nährwertangaben

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