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food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Stachelbeeren, roh

52
Kalorien
🏆 Stachelbeeren, roh — food.compareWinner
💪 Rindersteak, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartStachelbeeren, roh
Protein
20.4g
0.4g
Kohlenhydrate
0g
13.1g
Fett gesamt
13.4g
0.2g
Ballaststoffe
0g
1.3g
Zucker
0g
10.9g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
36.5mg
Kalzium
9mg
15mg
Eisen
0.3mg
0.2mg
Kalium
363mg
123mg
Natrium
59mg
7mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Stachelbeeren, roh — Nährwertangaben

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