Brokkoli, roh vs. Radieschen, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Brokkoli, roh

34
Kalorien
vs.

Radieschen, roh

20
Kalorien
🏆 Radieschen, roh: Weniger Kalorien
💪 Brokkoli, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Brokkoli, rohRadieschen, roh
Protein
2.8g
0.7g
Kohlenhydrate
6.6g
4.1g
Fett gesamt
0.4g
0.1g
Ballaststoffe
2.6g
1.3g
Zucker
1.7g
2.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
89.2mg
17.8mg
Kalzium
47mg
22mg
Eisen
0.7mg
0mg
Kalium
316mg
198mg
Natrium
33mg
51mg
📊 Brokkoli, roh: Nährwertangaben📊 Radieschen, roh: Nährwertangaben

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