Wie viele Kalorien hat Radieschen, roh?
Vollständige Nährwerte für Radieschen, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Radieschen, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Radieschen, roh
Wie viele Kalorien hat Radieschen, roh?
Eine Portion von 100g Radieschen, roh enthält 20 Kalorien, davon 0.7g Eiweiß, 4.1g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Radieschen, roh?
Radieschen, roh liefert 0.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Radieschen, roh gut zum Abnehmen?
Mit 20 Kalorien pro 100g kann Radieschen, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Radieschen, roh?
Eine Portion von 100g Radieschen, roh enthält 4.1g Kohlenhydrate und 1.3g Ballaststoffe.
Ist Radieschen, roh gesund?
Radieschen, roh liefert 0.7g Eiweiß, 1.3g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.