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food.comparePerServing

Brokkoli, roh

614
Kalorien
food.compareVs

Süßkartoffel, roh

78
Kalorien
🏆 Süßkartoffel, roh — food.compareWinner
💪 Brokkoli, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brokkoli, rohSüßkartoffel, roh
Protein
21g
3.4g
Kohlenhydrate
18.8g
12.1g
Fett gesamt
55.5g
2.2g
Ballaststoffe
10.3g
2.1g
Zucker
6.3g
5.8g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
7mg
Kalzium
347mg
37mg
Eisen
3.5mg
0.8mg
Kalium
748mg
217mg
Natrium
227mg
166mg
📊 Brokkoli, roh — Nährwertangaben📊 Süßkartoffel, roh — Nährwertangaben

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