Hähnchenbrust, gegart vs. Artichoke Hearts

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Artichoke Hearts

28
Kalorien
🏆 Artichoke Hearts: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartArtichoke Hearts
Protein
31g
2.5g
Kohlenhydrate
0g
4.6g
Fett gesamt
3.6g
0.6g
Ballaststoffe
0g
2.4g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
7.9mg
Kalzium
15mg
58mg
Eisen
1mg
3.1mg
Kalium
256mg
177mg
Natrium
74mg
426mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Artichoke Hearts: Nährwertangaben

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