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food.comparePerServing

Hähnchenbrust, gegart

160
Kalorien
food.compareVs

Rucola, roh

30
Kalorien
🏆 Rucola, roh — food.compareWinner
💪 Rucola, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Hähnchenbrust, gegartRucola, roh
Protein
2g
3.3g
Kohlenhydrate
8.5g
4.4g
Fett gesamt
14.7g
0.7g
Ballaststoffe
6.7g
2.5g
Zucker
0.7g
1.9g

food.compareMinerals

Vitamin C
10mg
58.1mg
Kalzium
12mg
92mg
Eisen
0.6mg
1.6mg
Kalium
485mg
296mg
Natrium
7mg
3mg
📊 Hähnchenbrust, gegart — Nährwertangaben📊 Rucola, roh — Nährwertangaben

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