Hähnchenbrust, gegart vs. Aubergine, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Aubergine, roh

26
Kalorien
Aubergine, roh: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartAubergine, roh
Protein
31g
0.9g
Kohlenhydrate
0g
5.4g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
2.4g
Zucker
0g
2.4g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.8mg
Kalzium
15mg
11mg
Eisen
1mg
0mg
Kalium
256mg
222mg
Natrium
74mg
0mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Aubergine, roh: Nährwertangaben

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