Hähnchenbrust, gegart vs. Kohlrabi

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Kohlrabi

27
Kalorien
Kohlrabi: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartKohlrabi
Protein
31g
1.7g
Kohlenhydrate
0g
6.2g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
3.6g
Zucker
0g
2.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
62mg
Kalzium
15mg
24mg
Eisen
1mg
0.4mg
Kalium
256mg
350mg
Natrium
74mg
20mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Kohlrabi: Nährwertangaben

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