Hähnchenbrust, gegart vs. Orange, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Orange, roh

32
Kalorien
🏆 Orange, roh: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartOrange, roh
Protein
31g
0.9g
Kohlenhydrate
0g
6.7g
Fett gesamt
3.6g
0.2g
Ballaststoffe
0g
1g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
158.3mg
Kalzium
15mg
5mg
Eisen
1mg
0.4mg
Kalium
256mg
201mg
Natrium
74mg
0mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Orange, roh: Nährwertangaben

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