Hähnchenbrust, gegart vs. Papaya, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Papaya, roh

43
Kalorien
Papaya, roh: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartPapaya, roh
Protein
31g
0.5g
Kohlenhydrate
0g
10.8g
Fett gesamt
3.6g
0.3g
Ballaststoffe
0g
1.7g
Zucker
0g
7.8g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
60.9mg
Kalzium
15mg
20mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
182mg
Natrium
74mg
8mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Papaya, roh: Nährwertangaben

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