Hähnchenbrust, gegart vs. Kochbanane

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Kochbanane

136
Kalorien
Kochbanane: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartKochbanane
Protein
31g
1.2g
Kohlenhydrate
0g
31g
Fett gesamt
3.6g
0.9g
Ballaststoffe
0g
2.1g
Zucker
0g
14.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
20.1mg
Kalzium
15mg
4mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
396mg
Natrium
74mg
0mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Kochbanane: Nährwertangaben

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