Hähnchenbrust, gegart vs. Granatapfel, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Granatapfel, roh

83
Kalorien
Granatapfel, roh: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartGranatapfel, roh
Protein
31g
1.7g
Kohlenhydrate
0g
18.7g
Fett gesamt
3.6g
1.2g
Ballaststoffe
0g
4g
Zucker
0g
13.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
10.2mg
Kalzium
15mg
10mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
236mg
Natrium
74mg
3mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Granatapfel, roh: Nährwertangaben

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