Wie viele Kalorien hat Granatapfel, roh?
Vollständige Nährwerte für Granatapfel, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Granatapfel, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Granatapfel, roh
Wie viele Kalorien hat Granatapfel, roh?
Eine Portion von 100g Granatapfel, roh enthält 83 Kalorien, davon 1.7g Eiweiß, 18.7g Kohlenhydrate und 1.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Granatapfel, roh?
Granatapfel, roh liefert 1.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 3% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Granatapfel, roh gut zum Abnehmen?
Mit 83 Kalorien pro 100g kann Granatapfel, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Granatapfel, roh?
Eine Portion von 100g Granatapfel, roh enthält 18.7g Kohlenhydrate und 4g Ballaststoffe.
Ist Granatapfel, roh gesund?
Granatapfel, roh liefert 1.7g Eiweiß, 4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.