Apfel, roh vs. Granatapfel, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Apfel, roh

65
Kalorien
vs.

Granatapfel, roh

83
Kalorien
🏆 Apfel, roh: Weniger Kalorien
💪 Granatapfel, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Apfel, rohGranatapfel, roh
Protein
0.1g
1.7g
Kohlenhydrate
15.7g
18.7g
Fett gesamt
0.2g
1.2g
Ballaststoffe
2.1g
4g
Zucker
13.3g
13.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
10.2mg
Kalzium
6mg
10mg
Eisen
0mg
0.3mg
Kalium
104mg
236mg
Natrium
1mg
3mg
📊 Apfel, roh: Nährwertangaben📊 Granatapfel, roh: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Banane, roh vs. Apfel, rohApfel, roh vs. Avocado, rohApfel, roh vs. Feigen, rohApfel, roh vs. Kiwi, rohApfel, roh vs. Pflaume, rohApfel, roh vs. Mango, roh