Hähnchenbrust, gegart vs. Stachelannone

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Stachelannone

66
Kalorien
🏆 Stachelannone: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartStachelannone
Protein
31g
1g
Kohlenhydrate
0g
16.8g
Fett gesamt
3.6g
0.3g
Ballaststoffe
0g
3.3g
Zucker
0g
13.5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
20.6mg
Kalzium
15mg
14mg
Eisen
1mg
0.6mg
Kalium
256mg
278mg
Natrium
74mg
14mg

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