Hähnchenbrust, gegart vs. Mandarine, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Mandarine, roh

53
Kalorien
Mandarine, roh: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMandarine, roh
Protein
31g
0.8g
Kohlenhydrate
0g
13.3g
Fett gesamt
3.6g
0.3g
Ballaststoffe
0g
1.8g
Zucker
0g
10.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
26.7mg
Kalzium
15mg
37mg
Eisen
1mg
0.2mg
Kalium
256mg
166mg
Natrium
74mg
2mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Mandarine, roh: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Hähnchenbrust, gegart vs. Tofu, festHähnchenbrust, gegart vs. Putenbrust, gegartLachs, gegart vs. Hähnchenbrust, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Ei, ganz, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Thunfisch, gegartApfel, roh vs. Mandarine, roh